Интересно почитать

Как банные процедуры могут помочь в борьбе с угревой сыпью?

угревая сыпь
24.11.2017

Традиционно считается, что угревой сыпи больше всего подвержена кожа подростков. Однако нередко из-за повышенной жирности кожи угри появляются и у взрослых людей. Для того чтобы кожа была красивой, здоровой и выглядела соответствующе, определенное количество кожного сала необходимо. В меру жирная кожа отличается эластичностью и мягкостью, а также способна противостоять развитию микробов. Но если кожного сала слишком много, оно становится причиной ухудшения, как внешнего вида, так и антисептических способностей кожи. В таком случае излишки кожного сала провоцируют раздражение кожи и вызывают появление угрей.

Первая стадия характеризуется появлением черных угрей, которые представляют собой кожные каналы, закупоренные салом. Если такие закупоренные точки не будут удалены, начинают появляться гнойники или красные угри. Способов борьбы с угревой сыпью не мало, и одним из самых действенных является именно баня. Ведь регулярные банные процедуры способствуют прогреванию кожи, повышенному потоотделению, а значит, обеспечивают выведение излишков кожного сала из пор.

Кроме того, специалисты утверждают, что причиной нарушений баланса жира в коже являются стрессы, отсутствие полноценного отдыха и психологический дискомфорт. А сауна, как известно, как раз способствует снятию стресса и дискомфорта. Людям с жирной кожей необходимо правильно питаться. Для успешной борьбы с угревой сыпью врачи и косметологи советуют принимать в пищу белки растительного происхождения, микроэлементы (сера, цинк, железо, кальций), а также витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, а также А, C, E, F и PP. С повышенной жирностью кожи также помогают бороться примочки из сока алоэ, отваров корневища желтой кубышки, и настоев малиновых листьев.

Так же сауна может стать Вашим помощником в борьбе с лишним весом.

Google+ Facebook Vkontakte